술똥싸는 이유

술똥싸는 이유

 

안녕하세요~

오늘은 술을 마신 다음날 흔히 말하는 '술똥을 싸는 이유'에 대해 설명드리겠습니다.

심지어 술을 먹는 도중에도 배가 아파서 화장실에 가는 사람들이 간혹 있는데요.

회식하는 자리면 좀 난감하겠죠~

술을 마시고 술똥을 싸는데에는 모두 다 과학적인 이유가 있답니다 ^^

 

 

 

 

 

술을 마신 후에 설사가 발생하는 이유

 

 

여러 가지 요인이 설사를 유발할 수 있으며, 알코올이 소화 기능에 영향을 주기 때문에 설사가 발생할 수도 있습니다. 

 1. 알코올 자극: 알코올은 소화 과정을 자극하고, 위장 관련 근육을 활성화시킬 수 있습니다. 이로 인해 배변 활동이 증가하고 설사가 발생할 수 있습니다.

2. 비과다 섭취: 과도한 음주는 소화 시스템에 부담을 줄 수 있습니다. 술을 많이 마시면 소화 과정이 가속화되고, 대장으로 이동하는 음식물의 운반 속도가 증가할 수 있습니다. 이로 인해 대변이 묽어지고 설사가 발생할 수 있습니다.

3. 알레르기 반응: 일부 사람들은 알코올, 맥주 또는 와인과 같은 음료에 포함된 성분에 알레르기 반응을 보일 수 있습니다. 알레르기 반응은 설사를 유발할 수 있습니다.

4. 소화 기능 저하: 알코올은 소화 효소의 생성을 방해할 수 있으며, 소화 기능을 저하시킬 수 있습니다. 이로 인해 음식물이 소화되지 않고 대장으로 너무 빨리 이동할 수 있어 설사가 발생할 수 있습니다.

5. 수분 손실: 알코올은 신체로부터 수분을 배출시킬 수 있습니다. 과도한 음주로 인해 수분 손실이 발생하면 체내의 수분이 부족해질 수 있고, 이는 설사를 유발할 수 있습니다.

 

 

 

알코올의 분해 과정?

 

알코올은 간에서 아세트알데하이드로 분해되며 이는 아세트산으로, 아세트산은 물과 이산화탄소로 분해됩니다.

과음할 경우 초산도 발생하며 이는 세포 곳곳에서 탄산가스와 물로 분해되는데 이 같은 해독 과정이 전체적으로 느려지며 항이뇨호르몬인 바소프레신의 분비가 억제됩니다.

 

 

바소프레신(ADH, Antidiuretic hormone/vasopressin, ADH)이란?

뇌의 시상하부(hypothalamus)에서 만들어지고 뇌하수체 후엽(posterior pituitary gland )에서 분비되는 호르몬으로 직역하면 '항이뇨 호르몬'이라고도 합니다.

 

말그대로  소변량을 줄이게 되는 것이죠.

 

 

신체의 수분 유지 조절, 혈관 수축 등의 기능을 하는데 분비가 억제되면 소화 과정에 문제가 발생하게 되며 알코올이 대장의 신경을 자극해 장운동이 촉진되고, 쓸개즙 생성을 저하시켜 음식물의 장내 흡수율을 저하시키게 됩니다.

 

이렇게 수분 유지 조절이 안되면 장 안의 내용물이 묽어지고 소화도 제대로 되지 않은 상태에서 장운동이 계속 촉진되기 때문에 흔히 말하는 '술똥'이 나오게 됩니다!

 

또한, 술을 마신 후 배가 아픈 이유는 여러 가지일 수 있습니다.

알코올 섭취로 인해 발생할 수 있는 주요한 이유를 살펴보겠습니다:

위염 또는 가슴 식도 염증: 알코올은 위와 식도를 자극하여 염증을 일으킬 수 있습니다. 이로 인해 위염(위의 염증)이 발생하면 배가 아플 수 있습니다. 위염은 위산의 과도한 생성으로 인해 발생할 수 있으며, 알코올은 위산의 분비를 자극할 수 있습니다.

위산 역류: 알코올은 위의 근육을 이완시키고, 식도와 위 사이의 역류를 촉진할 수 있습니다. 이로 인해 위산이 식도로 역류하여 가슴과 배의 통증을 유발할 수 있습니다.

- 췌장염: 과도한 음주는 췌장에 부담을 주어 췌장염(췌장의 염증)을 유발할 수 있습니다. 췌장염은 배가 아플 뿐만 아니라 소화 문제, 메스꺼움, 구토 등을 동반할 수 있습니다.

- 간염: 만약 음주가 지속적이고 과도하다면, 알코올이 간에 직접적인 손상을 일으켜 간염(간의 염증)을 유발할 수 있습니다. 간염은 배 통증과 함께 피부 변화, 피로, 소화 장애 등 다른 증상을 동반할 수 있습니다.

- 내부 출혈: 알코올이 혈액 응고 기능을 저하시킬 수 있으므로, 과도한 음주로 인해 위 또는 장에서 출혈이 발생할 수 있습니다. 내부 출혈은 배 통증과 함께 불규칙한 변비 또는 설사 등을 유발할 수 있습니다.

위의 이유들은 알코올의 소화 기능에 영향을 주거나 소화기관을 자극하여 배 통증을 유발할 수 있는 일부 요인들입니다

 

 

개인의 신체적 특성과 음주 습관에 따라 다를 수 있습니다.

만약 반복적이거나 지속적인 설사 증상이나 걱정이 있다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.